Convertir MOV a MP3
Un convertidor de MOV a MP3 gratis para los videos que guardó tu iPhone, iPad o Mac: suelta el .mov, deja MP3 o cambia a WAV y descarga solo el sonido. El video se convierte en tu computadora, sin subirlo. Una condición, explicada abajo: necesita Chrome, Edge o Firefox en una computadora, porque Safari y todos los navegadores de iPhone y iPad no pueden leer el sonido de un .mov.
Suelta tu MOV aquí o haz clic para elegirlo
MOV del iPhone, iPad o Mac, hasta 500 MB y 30 minutos. No en Safari ni en iPhone o iPad: usa Chrome, Edge o Firefox en una computadora.
El video se convierte en tu navegador y no se sube a ningún servidor.
Cómo convertir MOV a MP3
Pasa el video a una computadora, abre esta página en el navegador correcto y el resto es un clic.
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Pasa el .mov a una computadora
Envíalo por AirDrop del iPhone o iPad a una Mac, conecta el teléfono por cable a una Mac o PC, o descárgalo de Fotos de iCloud. Una grabación de pantalla de la Mac ya está ahí. Las tarjetas de abajo explican cada ruta.
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Abre esta página en Chrome, Edge o Firefox
Chrome y Firefox leen el sonido de los archivos .mov; Safari no, y todos los navegadores de iPhone y iPad usan el motor de Safari. Si eliges un .mov en Safari, el convertidor te lo dice antes de que pierdas tiempo.
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Suelta, extrae y descarga
Suelta el archivo, deja MP3 a 128 kbps (64 o 96 para voz) o cambia a WAV, presiona Extraer audio, escucha la vista previa y descarga. El MP3 conserva el nombre del video con la extensión .mp3. Hasta 500 MB y 30 minutos.
Saca el video de tu iPhone o iPad
El convertidor necesita el .mov como archivo en una computadora. Cualquiera de estas rutas lo deja ahí.
AirDrop a una Mac
Abre el video en Fotos, toca Compartir, elige AirDrop y tu Mac. Queda en Descargas, listo para soltarlo en esta página en Chrome o Firefox. Apple indica que, al compartir por AirDrop con un dispositivo antiguo, un video HEVC puede entregarse en un formato más compatible; el sonido es el mismo en ambos casos.
Cable a una Mac o PC
Conecta el teléfono e importa con Fotos, Captura de Imagen o la app Fotos de Windows. Según Apple, al importar el video HEVC puede convertirse a H.264, salvo que en Configuración > Apps > Fotos esté activado Mantener originales; para un MP3 cualquiera de las dos versiones sirve.
Fotos de iCloud o Archivos
Con Fotos de iCloud activado, el video ya está en Fotos en tu Mac: arrástralo al escritorio. Si el .mov se guardó en Archivos, abre iCloud Drive en la computadora y descárgalo desde ahí.
Grabaciones de pantalla
Una grabación de pantalla hecha desde el Centro de control es, según Apple, un video en la app Fotos, en tu biblioteca, así que sale del teléfono igual que un video de la cámara. Las grabaciones hechas sin micrófono no tienen pista de audio que extraer.
Por qué Safari y el iPhone no convierten un .mov aquí
El convertidor usa el decodificador de audio del navegador, así que lo que puede leer depende del navegador. Safari, y todos los navegadores de iPhone y iPad, no pueden extraer el audio de archivos .mov. En la prueba de la página principal del 30 de septiembre de 2026 (Chrome 154, Firefox 156, Safari 26.6), Safari no pudo leer el sonido de ningún .mov probado, ni siquiera de videos recién sacados de un iPhone con AAC o HEVC, mientras que Chrome y Firefox leyeron los mismos archivos. Es un límite del decodificador de Safari en este tipo de conversión dentro de la página, no del archivo: el mismo .mov se reproduce sin problema en Safari.
HEVC (H.265) es el formato de alta eficiencia con el que los iPhone graban por defecto desde el iPhone 7, y el códec de video también puede importar en una PC. MDN indica que Chrome decodifica HEVC solo en equipos con soporte por hardware en Windows, Linux y ChromeOS (y en toda Mac desde macOS Big Sur), y que Edge en Windows necesita las HEVC Video Extensions de la Microsoft Store. En una PC con Windows sin ese soporte puede que no aparezca la duración y que el archivo no se convierta; una Mac con Chrome o Firefox es la ruta segura.
Si un archivo no se convierte en ningún lado, expórtalo primero como MP4 con H.264. En QuickTime Player en una Mac, los pasos de Apple son Archivo > Exportar como y cambiar en el menú emergente de Tamaño de archivo más pequeño (HEVC) a Mayor compatibilidad (H.264). En el teléfono, iMovie y la mayoría de las apps de video también exportan MP4.
MOV y MP4: la diferencia
Dos contenedores para el mismo tipo de contenido, y el sonido que llevan dentro suele ser idéntico.
Los dos son contenedores; MP3 es audio
Un .mov es el contenedor QuickTime de Apple y un .mp4 es el contenedor MPEG-4; los dos guardan una pista de video y una de sonido, en los dispositivos Apple video H.264 o HEVC con audio AAC. Al convertir a MP3 se conserva la pista de sonido y se descarta la imagen, venga en el contenedor que venga.
Por qué el MP4 se convierte donde el MOV no
Los navegadores decodifican MP4 con audio AAC en todos lados, y MOV solo en Chrome, Edge y Firefox. Exportar un .mov como MP4 no toca el sonido, solo lo vuelve a empaquetar; por eso la ruta de exportar funciona después en cualquier navegador.
De un formato con pérdida a otro, casi inaudible en voz
AAC y MP3 descartan lo que el oído menos extraña, así que el MP3 vuelve a comprimir un sonido ya comprimido. A 128 kbps casi no se nota en una grabación de voz; elige 192 o 320 kbps si el video tiene música, o WAV para conservar el sonido decodificado sin más pérdida.
Cuánto pesa el MP3
El peso de un MP3 depende solo de su duración y su tasa de bits. Un video 4K del iPhone y uno en 720p de la misma conversación dan el mismo MP3, una fracción del peso del video. El convertidor muestra la estimación de tu archivo antes de convertir.
| Salida | 1 minuto | 10 minutos | 30 minutos |
|---|---|---|---|
| MP3 64 kbps | 469 KB | 4.6 MB | 13.7 MB |
| MP3 96 kbps | 703 KB | 6.9 MB | 20.6 MB |
| MP3 128 kbps | 938 KB | 9.2 MB | 27.5 MB |
| MP3 192 kbps | 1.4 MB | 13.7 MB | 41.2 MB |
| MP3 320 kbps | 2.3 MB | 22.9 MB | 68.7 MB |
| WAV 44.1 kHz estéreo | 10.1 MB | 100.9 MB | 302.8 MB |
| WAV 16 kHz mono | 1.8 MB | 18.3 MB | 54.9 MB |
En el mismo iPhone
Esta página no puede hacer la conversión en un iPhone o iPad, y ninguna página puede con el motor de Safari. Dos opciones honestas: exporta el video como MP4 en iMovie u otra app de video y convierte ese MP4 en este sitio desde Safari (el MP4 con audio AAC se convierte en cualquier navegador), o manda el .mov a una computadora y conviértelo ahí en Chrome, Edge o Firefox.
Si el video solo era una forma de grabar lo que alguien dijo, la próxima vez sáltate el video. La app de ParrotNotes graba el sonido directamente en el iPhone y te da la transcripción, un resumen y las tareas, gratis por 100 minutos de grabación al mes, así que no hay nada que convertir.
Fuentes
¿Prefieres grabar en el iPhone en lugar de filmar? Lee: cómo grabar una reunión en el iPhone, notas de voz en el iPhone, cómo transcribir una nota de voz, grabar una entrevista para documental.
Convertir el video es un rodeo. Grabar el sonido no lo es.
Filmaste la reunión, la demo o la entrevista con el iPhone para captar lo que se dijo, y ahora necesitas una computadora y el navegador correcto para sacar el audio. ParrotNotes graba el sonido en el mismo teléfono y te da la transcripción, un resumen y las tareas, gratis por 100 minutos de grabación al mes. Para el MP3 que acabas de crear, el Audio to Text Converter gratuito (en inglés) transcribe archivos de hasta 10 minutos.
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