Audio unter Windows aufnehmen

So können Sie Audio unter Windows aufnehmen: Öffnen Sie den Audiorekorder über das Startmenü, drücken Sie Strg+R und zum Schluss Esc. Die App ist kostenlos, stammt von Microsoft selbst und nimmt über Ihr Mikrofon auf.

Genau da liegt der Haken. Der Audiorekorder hört den Raum, nicht den Sound, der in Ihrem PC abgespielt wird. Für ein Webinar oder ein Video brauchen Sie Audacity, das ebenfalls kostenlos ist.

Daniela schult neue Mitarbeitende bei einem Dentalbedarf-Händler in Kassel. Letzten Monat öffnete sie den Audiorekorder, spielte ein Webinar eines Lieferanten über die Laptop-Lautsprecher ab und ließ die App eine Stunde laufen. In der Datei war das Webinar nur leise zu hören, dazu ihre Tastatur und der Bürodrucker. Mit Audacity, das direkt den Ton des PCs aufnahm, war bei der nächsten Aufnahme nur noch das Webinar drauf. (Daniela ist ein Beispiel, keine echte Kundin.)

Im Folgenden: die Schritte für Windows 11 und Windows 10, geprüft auf den Support-Seiten von Microsoft und Audacity am 9. November 2026, dann eine Tabelle mit Lösungen für den Fall, dass eine Aufnahme stumm bleibt.

Welche App Sie zum Audio aufnehmen am PC nutzen

Fangen Sie mit der Frage an, was Sie aufnehmen möchten. Alle vier Optionen hier sind kostenlos.

Bei einem Zoom- oder Teams-Gespräch nutzen Sie zuerst die Aufzeichnung des Meetings selbst: siehe Zoom Meeting aufzeichnen und Teams Meeting aufzeichnen.

Audio unter Windows 11 aufnehmen mit dem Audiorekorder

Microsofts FAQ zum Audiorekorder nennt diese Schritte:

1. Öffnen Sie den Audiorekorder über das Startmenü. Erlauben Sie beim ersten Mal den Mikrofonzugriff, wenn Sie danach gefragt werden.
2. Wählen Sie Aufzeichnung starten oder drücken Sie Strg+R.
3. Wählen Sie Anhalten oder drücken Sie die Leertaste, um kurz zu unterbrechen. Wählen Sie die Schaltfläche erneut, um weiterzumachen.
4. Wählen Sie Aufzeichnung beenden oder drücken Sie Esc, um zu speichern.

Ihre Aufnahme erscheint in der Liste links. Klicken Sie sie mit der rechten Maustaste an, um sie umzubenennen, freizugeben oder zu löschen.

Das Mikrofon auswählen

Öffnen Sie Einstellungen > System > Sound. Wählen Sie unter Eingabe Ihr Gerät aus und nutzen Sie dann den Schieberegler Eingabelautstärke. Unter Windows 11 gibt es laut Microsofts Mikrofon-Anleitung unter dem Gerät auch die Schaltfläche Test starten, mit der Sie es vorab prüfen können.

Die Datei finden und das Format ändern

Microsoft schreibt, dass Aufnahmen innerhalb der App liegen und beim Deinstallieren gelöscht werden. Kopieren Sie alles Wichtige an einen sicheren Ort.

Um die Datei zu erreichen, klicken Sie eine Aufnahme mit der rechten Maustaste an und wählen Im Ordner anzeigen (Thurrotts Windows-11-Leitfaden). Anleitungen verorten sie unter Dokumente > Sound recordings. Microsofts FAQ nennt weder Ordner noch Formate, diese Angaben stammen also aus unabhängigen Anleitungen. Stand November 2026 nennt Beebom MP3, M4A, WAV, FLAC und WMA in den Einstellungen der App, erreichbar über das Drei-Punkte-Menü.

Mit der Markierungs-Schaltfläche setzen Sie während der Aufnahme eine Marke an einer wichtigen Stelle. Microsofts Versionshinweise vom Juni 2026 sagen, dass Markierungen bei WAV-Dateien ausgeschaltet sind, weil WAV sie nicht speichern kann.

Thurrott schreibt außerdem, dass der Audiorekorder das Schneidewerkzeug der älteren App verloren hat. Sie müssen Anfang oder Ende kürzen? Unser kostenloses Tool Audio schneiden erledigt das im Browser, und die Datei wird nicht hochgeladen.

Achten Sie auf die Drei-Stunden-Grenze

Microsoft begrenzt jede Audiorekorder-Datei auf drei Stunden. In einem Thread auf Microsoft Q&A nahm eine Nutzerin rund vier Stunden auf, während die App weiter anzeigte, dass sie aufnimmt. Die gespeicherte Datei endete bei drei Stunden, die letzte Stunde war verloren.

An einem langen Tag beenden Sie die Aufnahme also vor der Drei-Stunden-Marke und starten eine neue. Thomas, Stadtplaner in Freiburg, nimmt so eine fünfstündige öffentliche Anhörung auf: Bei jeder Pause startet er eine neue Datei, sodass keine einzelne Datei in die Nähe der Grenze kommt. (Thomas ist ein Beispiel, kein echter Kunde.)

Audio unter Windows 10 aufnehmen

Unter Windows 10 übernimmt eine App namens Sprachrekorder dieselbe Aufgabe. Microsofts Hilfelink dazu öffnet inzwischen die Seite für Windows 11, deshalb stammen diese Schritte aus einer Anleitung der Southern New Hampshire University, aktualisiert im Dezember 2024.

1. Geben Sie Sprachrekorder in das Suchfeld ein und öffnen Sie die App.
2. Wählen Sie die Aufnahme-Schaltfläche oder drücken Sie Strg+R.
3. Wählen Sie Anhalten, um zu unterbrechen und fortzusetzen, und die Marker-Schaltfläche, um eine wichtige Stelle zu kennzeichnen.
4. Wählen Sie Beenden. Jede Sitzung kann etwa 2 Stunden und 59 Minuten dauern.

Aufnahmen werden als .m4a-Dateien unter Dokumente > Sound recordings gespeichert. Über das Menü Mehr anzeigen und den Befehl zum Öffnen des Dateispeicherorts gelangen Sie direkt dorthin. Die App unter Windows 10 kann außerdem zuschneiden: Ziehen Sie die Griffe und aktualisieren Sie dann das Original oder speichern Sie eine Kopie.

Um ein Mikrofon auszuwählen, öffnen Sie Einstellungen > System > Sound und nutzen Wählen Sie Ihr Eingabegerät aus.

Microsoft hat den Support für Windows 10 am 14. Oktober 2025 beendet. Ihr PC läuft weiter, bekommt aber keine Sicherheits- oder Funktionsupdates mehr.

Audio unter Windows aufnehmen: Mikrofon oder Systemsound

• Mikrofon-Audio ist der Klang im Raum: Ihre Stimme, die Menschen um Sie herum, der Lüfter.
• Systemsound ist das, was Ihr PC abspielt: ein Video, ein Webinar, ein Musiktitel. Er bleibt im Computer, zum Aufnehmen brauchen Sie also gar kein Mikrofon.

Der Audiorekorder nutzt das Mikrofon. Wenn Sie einen Laptop an einen Lautsprecher halten, bekommen Sie eine dünne Kopie, in die sich der Raum mischt. Für eine saubere Kopie nehmen Sie direkt die Ausgabe des PCs auf, wie unten beschrieben.

PC-Sound mit Audacity aufnehmen

Audacity ist kostenlos und quelloffen, und die Download-Seite führt Stand November 2026 die Version 4.0.2 für Windows auf. Das Audacity-Support-Team nennt diese Schritte zum Aufnehmen des Desktop-Sounds:

1. Klicken Sie auf Audio Setup und stellen Sie den Host auf Windows WASAPI.
2. Wählen Sie als Aufnahmegerät die Ausgabe, über die Sie hören. Ihr Name endet auf (loopback).
3. Schalten Sie das Mithören des Eingangs aus, denn es verursacht Echos.
4. Starten Sie die Wiedergabe und drücken Sie dann auf Aufnehmen.
5. Drücken Sie auf Stopp, wählen Sie Datei > Audio exportieren und dann MP3 oder WAV.

Der Loopback von Audacity nimmt alles auf, was der PC abspielt, auch Benachrichtigungstöne, schalten Sie diese also vorher stumm. Er kann außerdem nicht starten, wenn nichts abgespielt wird, deshalb kommt die Wiedergabe zuerst.

Manche Soundkarten bieten einen Eingang namens Stereo Mix, der dasselbe leistet. Das Audacity-Handbuch erklärt, wie Sie ihn im Register Aufnahme der Windows-Soundeinstellungen einschalten. Er kann keinen Ton erfassen, der über HDMI oder über USB- oder kabellose Kopfhörer ausgegeben wird, WASAPI-Loopback ist also die einfachere Wahl.

Das Handbuch warnt außerdem, dass Urheberrecht oder Website-Beschränkungen die Aufnahme mancher Inhalte verbieten können. Prüfen Sie das also vorher.

Ihre Stimme und den PC zusammen aufnehmen

• OBS Studio ist kostenlos und quelloffen. Seine Kurzanleitung sagt, dass es standardmäßig Desktop-Sound und Mikrofon aufnimmt.
• Das Snipping Tool unter Windows 11 öffnet seinen Rekorder mit Windows-Taste + Umschalt + R. Microsoft kündigte 2023 die optionale Aufnahme von PC-Sound und Mikrofon an, aber Nutzer auf Microsoft Q&A berichten von gemischten Ergebnissen beim Systemsound. Testen Sie es also zuerst.

Beide liefern eine Videodatei. Unser kostenloses Tool Bildschirmaufnahme in MP3 zieht nur den Ton heraus.

Warum Ihre Windows-Aufnahme stumm ist: eine Lösungstabelle

Wir haben sie aus Microsofts Mikrofon-Anleitung und der Dokumentation von Audacity zusammengestellt.

Unser kostenloser Mikrofon-Test prüft Ihr Mikrofon im Browser, bevor etwas Wichtiges beginnt.

Wie viel Platz eine Aufnahme braucht: ein Rechenbeispiel

Hier ist die Rechnung für eine dreistündige Aufnahme mit gängigen Einstellungen. Die Einstellungen sind Beispiele und keine Zusage, was Ihr Audiorekorder verwendet.

• WAV (44.100 Hz, 16 Bit, Stereo): 44.100 Samples × 2 Bytes × 2 Kanäle ergeben 176.400 Bytes pro Sekunde. Das sind etwa 635 MB pro Stunde oder etwa 1,9 GB für drei Stunden.
• MP3 mit 128 kbit/s: 16.000 Bytes pro Sekunde ergeben etwa 58 MB pro Stunde oder etwa 173 MB für drei Stunden.

Für Sprache reicht MP3 oder M4A völlig aus. Nehmen Sie WAV nur, wenn Sie den Ton stark bearbeiten wollen.

Eine Windows-Aufnahme in Text und Notizen verwandeln

• Eine Datei auf Ihrem PC: Unser kostenloses Tool Audio in Text braucht ein kostenloses ParrotNotes-Konto und nimmt Dateien bis zu 10 Minuten an.
• Stattdessen per Stimme tippen: siehe Windows 11 diktieren. Weitere Optionen zeigt unser Ratgeber zu Sprache zu Text unter Windows.
• Besprechungen vor Ort und lange Gespräche: Hier hilft ein Smartphone.

Ganz offen: Es gibt keine ParrotNotes-App für Windows. Sie läuft auf iPhone, Android und Mac, am PC heißt das also: Smartphone neben den Laptop legen. ParrotNotes nimmt den Raum auf und macht aus jeder Aufnahme ein Transkript, eine Zusammenfassung und Aufgaben. Die Aufnahme funktioniert offline, die Transkription läuft, sobald Sie online sind.

Stand November 2026 bietet der kostenlose Tarif 100 Minuten Aufnahme pro Monat, bis zu 30 Minuten pro Aufnahme, eine Zusammenfassung bei jeder Aufnahme, KI-Auswertungen für 5 Aufnahmen pro Monat und 3 Datei-Importe pro Monat. Pro kostet 19,99 USD pro Monat oder 14,99 USD pro Monat bei jährlicher Zahlung, für 3.000 Minuten pro Monat und Aufnahmen bis zu 3 Stunden (ParrotNotes Preise).

Zurück zu Daniela. Sie nutzt jetzt Audacity für Webinare und legt bei Live-Schulungen ihr Smartphone auf den Tisch. Laden Sie ParrotNotes kostenlos herunter, wenn Sie auch von Ihrer nächsten Aufnahme im Raum Notizen möchten.

Andere Menschen aufnehmen: erst fragen

Das Aufnehmen eines Gesprächs mit anderen Menschen kann Einwilligungsgesetze berühren. In den USA genügt in manchen Bundesstaaten die Einwilligung einer gesprächsbeteiligten Person, andere verlangen die Einwilligung aller. Unsere Liste der One-Party-Consent-Staaten zeigt, welche welche sind, und außerhalb der USA gelten andere Regeln.

Die einfache Gewohnheit: Sagen Sie, dass Sie aufnehmen, bevor Sie auf Aufnehmen drücken, und nehmen Sie niemanden heimlich auf. Dies sind allgemeine Informationen und keine Rechtsberatung.

Fazit

Audio unter Windows aufnehmen läuft auf eine Frage hinaus: Woher kommt der Ton?

• Aus dem Raum: Audiorekorder unter Windows 11, Sprachrekorder unter Windows 10. Drücken Sie zum Start Strg+R.
• Aus dem PC: Audacity mit Windows WASAPI und dem (loopback)-Gerät.
• Aus beiden: OBS Studio, oder das Snipping Tool nach einem Test.

Auf einem anderen Gerät siehe Audio auf dem Mac aufnehmen, Audio auf Android aufnehmen oder Audio auf dem iPhone aufnehmen. Und wenn Sie die Zusammenfassung möchten, ohne die Datei noch einmal anzuhören, testen Sie ParrotNotes kostenlos auf Ihrem Smartphone.